目前临床上有很多老年人都患上了黄斑病变，这给他们的身体和生活带来了很大的伤害，但是由于黄斑病变的早期症状并不明显，所以很多人到了晚期才发现，那么接下来医生就给大家介绍一下黄斑病变的自我检查方法，希望大家在生活中能够时常检查，发现后及早到医院治疗。

三种方法可帮助大家尽早发现黄斑恶变：

1、自查：老年人可经常交替把眼睛闭起来，看看两只眼的视觉是不是一样，有的人比较马虎，一只眼睛视力1.5、一只视力0.1，眼底已经出血了，直到体检才发现。

2、眼部检查：建议高危人群比较好定期进行检查。它可以直接观察眼底视盘、血管及黄斑的情况，其他的眼底检查方法包括眼底照相、眼底血管造影等，通过这些检查可以发现眼底的早期病变。

3、表格检测：使用的是阿姆斯勒表，表格一种是黑的背景、白的方格，一种是白的背景、黑的方格，可以盯着方格看，看直线是不是直的，有没有弯曲，有没有哪个方格发雾、发暗，如果有上面的情况就是黄斑有问题的表现，应尽快到医院检查。

以上就是关于黄斑病变的自我检查方法给大家做出的介绍，希望能对大家有所帮助，如果大家一旦检查出患上了黄斑病变要积较主动的到正规医院治疗，以免给身体带来严重的伤害。