博爱眼科医生表示，随社会不断进步，近视出现了一个低龄化的趋势，有的孩子4、5岁就戴上了小眼镜，青少年的发病程度呈逐年递增趋势，达到高度近视的也越来越高。不注重用眼清洁，以及做作业不注意眼睛和无节制的看电视、玩电脑都成为了青少年患近视的主因。

　　青少年要减少不正确用眼习惯

　　近视日趋低龄化的现象跟孩子们过度用眼和不健康用眼习惯密不可分。一次性用眼时间长，休息睡眠短、户外活动时间短。除此之外，青少年人群的课外引诱许多，像电脑、手机、IPAD，尤其是手机的功用日益繁多，形成许多青少年现已离不开手机。另外，城市里都是高楼大厦，青少年的户外活动大大减少，严重繁忙的学习生活让孩子们无法去远眺。

　　青少年们要注意减少不正确的用眼习惯，多参与户外活动。确保足够的睡觉，饮食要平衡、不要挑食。同时要避免在强光下看书、看手机，更要注意保持正确的坐姿及握笔姿态。

　　孩子近视角膜塑形镜来帮忙

　　角膜塑形镜是一种特殊的RGP镜片。普通的RGP镜片用于矫正视力，而塑形镜用于“矫形”，即通过改变角膜集合形态来减缓视力的加深。近视、远视、散光等统称屈光不正。可矫正600度以内的。

　　“眼镜”族低龄化严重 角膜塑形镜来帮忙

　　角膜塑形镜是夜戴的。白天可以不用戴就达到戴镜的目的。不留伤口，不留痕迹。多是小孩子青少年戴的，可以预防近视度数加深。600度以内的近视有可能通过夜间配戴角膜塑形镜后，白天就不用再戴近视眼镜就可能达到生活工作要求。但是角膜塑形镜是要配戴一段时间(不是一天两天，有些要到一个月左右)才会有较合适效果的。度数相对低的1-200度可能起效时间短些，1-2天左右有可能就见效了，也不是的。   

　　角膜塑形镜是一项医疗技术，验配角膜塑形镜必需要到专业的眼科医院或机构由受过专业训练的眼科医生或视光专业人员进行验配，配戴前要经过多项检查，有眼底疾病、干眼症、活动性炎症的人是不能够佩戴的。另外，角膜塑形镜的可靠使用，很大程度还与使用人的卫生习惯有关，在医生指导下使用才是可靠的关键。